基督的倒影

凡勞苦擔重擔的人,可以到我這裡來,我就使你們得安息。我心裡柔和謙卑,你們當負我的軛、學我的樣式;這樣,你們心裡就必得享安息。因為我的軛是容易的,我的擔子是輕省的。

考驗並非來自天父

雖然天父知道我們生活的一切,但這不代表祂帶來我們在生命中所遭遇的所有考驗。生活的苦難已是生命中的一部份,我們慈愛的天父不會讓我們獨自面對這一切…

你在抱怨還是釋放情緒?

不同於抱怨,情緒發洩讓人釋放並重新審視情緒,是一項讓人能重新專注的技巧。學習分辨抱怨和情緒釋放的差別可以幫助你,那我們可以做什麼來避免抱怨呢?

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