尋求醫治破碎的心的3種方式

尋求醫治破碎的心的3種方式

當我們心碎時,我們常常逃避痛苦的感受──無論是離婚、分手,甚至失業。我們讓自已以忙碌熬過痛苦,但面對這龐大的空虛感卻沒有捷徑。我們需要時間讓自己感到憂傷,接受自己的心痛;不然傷口只會緩慢癒合甚至無法復原。專家們建議我們正面迎接情緒傷痛,而非選擇迴避。學習如何處理這些情緒,我們會成為更堅強的人,且更能面對考驗。 在你讀以下方式時,拿出紙筆寫下你在面對情緒傷痛時可能需要設立的目標。   1. 找到新的目的 「那些知道『為什麼』要生活的人才能承受得住『如何』生活。」― 弗蘭克,活出意義來...
珍惜艱難的小徑

珍惜艱難的小徑

我的幾個德州的老朋友到夏威夷遊玩。和他們小聊一下後我得知他們很想去懸崖跳水,於是建議他們去爬Maunawili瀑布。他們首先會爬山經過一個雨林,沿著河邊爬上瀑布,底下是個深水池。人們通常會從一個三公尺的跳石上跳進水池。但Maunawili還有兩個更高的跳點。如果你橫跨瀑布後向右轉,你可以爬上石頭到另一個10-12公尺高的跳點。如果你跟著水池左邊陡峭的小徑,你會找到一個22公尺高的跳點。我也是發現有人從更高的跳點跳下才發現另外這兩個更高的跳點的。...
惡性循環中的寬恕

惡性循環中的寬恕

小時候爸爸在亞利桑那州聖西蒙城外有個種植棉花和苜蓿的田地。我五歲時有個一生中最難忘的騎馬經驗。 爸爸叫我跳上馬背跟他一起去查看灌溉的狀況。他坐在馬鞍上,伸手把我拉上馬鞍和他坐在一起。有時候我會坐在他後面用手緊緊抱住他,但那天我坐在他前面。 我們騎馬穿過田野,停下檢查每一項爸爸要檢查的事項。突然間我們聽見一條響尾蛇來勢洶洶的沙沙聲,這條響尾蛇盤了起來,蓄勢待發。馬受到蛇的驚嚇立刻跳了起來。 我受到蛇的驚嚇,也因為馬的反射動作開始害怕地尖叫起來。 我的尖叫聲使得馬更為驚嚇,牠奔馳得越來越快。...
克服逆境不是重點

克服逆境不是重點

我們住在一個悲慘的世界──上千萬的人遭受飢荒,面臨憂鬱症、癌症。悲劇天天上演著、人生投出了變化球,事實就是如此:我們想要克服逆境的目標常常向我們發出挑戰。我們想要戰勝痛苦和折磨,因為我們不喜歡痛苦,而我們本就不該喜歡這些事物。基督的贖罪雖然承諾了最終的勝利,但我們一輩子仍舊必須與逆境作戰。雖說如此,但好消息還在後頭。   逆境永遠存在...
在慢性疾病中仰賴救主

在慢性疾病中仰賴救主

考驗的開始 新學期才剛開始,而我唯一的目標就是得到好成績熬過這個學期。雖然這個目標不是太難,但卻變得越來越困難。我開始有些頭暈、疲累,感覺噁心,但我卻處之泰然(因為我不想接受事實)。我每天早上七點起床帶著不舒服的胃和模糊的腦袋逼自己去上課。每天中午上完課的時候我早已精疲力竭。我知道我應該待在學校裡讀書寫功課,但每天的疲累使我必須回家小憩。...
醫治的祝福沒有發生作用時…你該記得的兩件事

醫治的祝福沒有發生作用時…你該記得的兩件事

雖然許多人都曾經見過主的力量奇蹟地醫治生理病痛,但有時候我們心愛的人卻沒有因此被醫治。雖然我們有信心、真心誠意地祈求、謙卑自己、尋求聖職祝福、把名字寫在祈禱名單上,但病痛卻沒有改善。我們懷疑:「為什麼醫治的祝福沒有用呢?是我信心不夠嗎?難道神比較愛祂醫治的那些人嗎?我做錯了什麼?」當家人或自己並沒有得到身體上的醫治時我也曾經有過類似的懷疑。為什麼神沒有醫治每個人呢?...

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