5個關於寬恕的迷思

5個關於寬恕的迷思

人們常說,當有人冒犯我們的時候,我們應該要寬恕並遺忘,但是事實上,寬恕並不是只有如此。在我擔任治療師的職涯當中,我與許多對於寬恕的概念(其意義、該怎麼去做,等等)感到不解的客戶工作過。不論是受到輕微冒犯,或是嚴重虐待,我們並不總是完全了解寬恕的概念。我將寬恕定義為「停止對錯待我們的人感到憤怒」。寬恕是件美好的事,也能夠治癒心靈與修復關係,但是我覺得我們有時候可能還是會誤解其真意。以下是關於寬恕常見的迷思:   迷思一:寬恕是遺忘...
你與神之間有好的關係嗎?是時候檢視你的靈性了

你與神之間有好的關係嗎?是時候檢視你的靈性了

踏上正確的方向 選擇去評估我們與神的關係,同等於朝著祂的方向跨出一大步。這要求我們時時想到祂,想到祂實際上是帶來祝福的服從行為(見教義和聖約6:36)。以下救主的應許也適用於我們與天父之間的關係:「靠近我,我就靠近你們;勤勉尋求我,就必找到我;祈求,你們就得到;叩門,就給你們開門。」(見教義和聖約88:63)   我們與神的關係和屬世的關係不同,不過在某一方面是相似的:都需要維繫。有些對於健全的關係是必要的基礎同樣也幫助我們與神的關係保持接近,像是溝通、愛、服務,和時間。  ...
以基督為中心的生活

以基督為中心的生活

過一個以基督為中心的生活,就是要在最重要的方面打下根基。但是在我們討論讓基督成為我們的根基,或是使基督成為我們生活的中心有哪些好處前,先了解沒有基督的生活會是什麼樣子,或許更有幫助。  ...
5個培養「感恩之心」的簡單方法

5個培養「感恩之心」的簡單方法

我們的態度是以我們對生活的想法和感受定義的。這一切都從我們如何看這世界開始──從而引發我們的反應,回應或行為。培養「感恩之心」,或用一顆感謝的心去看世界,會產生許多正面的成果。「感恩科學」的研究證明了感恩會幫助我們覺得更有活力、促進睡眠、鞏固我們的免疫系統,甚至影響我們的容貌。總而言之,感恩的人比較友善、更健康、更快樂,甚至更有吸引力。   五個培養感恩習慣的方法 培養「向上看」的習慣...
服務:施比受更有福

服務:施比受更有福

想必每個人都聽過這句話:「施比受更有福」,付出的人所獲得的祝福比受幫助的人得到更多。千真萬確。如果你有類似的經驗,你一定知道這祝福的滋味比自己需要幫助時所獲得的祝福還來得多幾十倍。總會會長多馬‧孟蓀曾說:「在你的一生中,你會發現你不是唯一的一個旅客。有許多其他人需要你的幫助。有許多的腳步需要人穩固,有許多的手需要人握住,有許多的心思需要人鼓勵,有許多的心靈需要人啟發,還有許多的靈魂需要人拯救。」(多馬‧孟蓀,《穩當根基》,2006年10月,總會成員大會)拯救一個人的靈魂,有可能嗎?要如何做到?其實如同摩爾門經中的便雅憫王所教導的,服務...
遺失的美德

遺失的美德

回顧上個星期,我發現我跟別人的討論很多都是圍繞在美德。現在回想起來,我覺得很奇怪,因為大部分的人不太會去討論這項特質。我發現美德在很多困難的情況下代表著慰藉。線上字典 dictionary.com如此解釋美德:「道德高尚、美好、正義」。我非常喜歡最後一個解釋:「美德:天使的等級。」 很可惜地,如今美德的神聖本質已經迷失在自私、貪心與腐敗中,不再受到重視。這個世界充斥著太多這種特性;我們需要更多正義還有品德高尚的人。那些幫助他人的人,是替別人著想且實際去做的人。   聖經中具有美德的女性...

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